Los dolores de cabeza pueden ser debilitantes, especialmente si se trata de un dolor de cabeza por tensión que le deja luchando para pasar el día. Hay muchos tipos de dolores de cabeza, por lo que es importante que identifique la raíz del dolor para tratar la causa subyacente.
Desafortunadamente, un dolor de cabeza por tensión es un tipo común de dolor de cabeza, causando incomodidad en el cuello, la cabeza o el cuero cabelludo. La mayoría de los pacientes tienen tensión muscular en estas áreas que causa o contribuye al dolor.
Contents
Tensión Muscular que Causa Dolor
Si los músculos del cuello o del cuero cabelludo se tensan, la tensión muscular puede llevar a un dolor que impacta la cabeza, la frente, los ojos y más. A menudo, estas contracciones musculares son una respuesta debido a la ansiedad, el estrés, una lesión en la cabeza o la depresión.
Cuando la cabeza permanece en una posición sin moverse, puede llevar a un dolor de cabeza. Estos dolores de cabeza por tensión son más comunes en adolescentes mayores y adultos.
Desencadenantes de los Dolores de Cabeza por Tensión
¿Hay desencadenantes que aumenten su riesgo de dolores de cabeza? Aquí hay algunos de los desencadenantes comunes que deben ser evitados o minimizados:
- Escribir o trabajar en la computadora
- Usar un microscopio
- Estrés emocional o físico
- Consumo de alcohol
- Fatiga visual
- Sobreesfuerzo o fatiga
- Fumar
- Infección sinusal o resfriado
- Demasiada cafeína
- Rechinamiento de dientes o apretamiento de mandíbula
A veces, un pequeño problema puede llevar a problemas más grandes. Por ejemplo, la incomodidad puede comenzar como presión sinusal con dolor mínimo. Luego, la infección sinusal lleva a contracciones musculares, lo que aumenta los niveles de dolor y resulta en un dolor de cabeza debilitante.
Diagnóstico de Dolor de Cabeza
Ya sea que esté sufriendo de dolores de cabeza por migraña o dolores de cabeza por tensión ocasionales, necesita hablar con un médico sobre su condición. Se puede crear un plan de tratamiento personalizado para restaurar sus actividades diarias y ayudar a reducir cualquier o todo el dolor.
Los dolores de cabeza leves o moderados que responden a tratamientos en casa no siempre necesitan pruebas o exámenes. Pero, debe discutir preocupaciones y síntomas con su médico, especialmente si experimenta dolores de cabeza frecuentes y severos a diario. Un profesional médico le ayudará a diagnosticar y tratar la causa subyacente.
Por ejemplo, si se descubre que las infecciones sinusales crónicas están causando sus dolores de cabeza por tensión, entonces no tiene sentido usar analgésicos de venta libre y esperar que la incomodidad desaparezca. Mientras la infección esté presente, es probable que continúe experimentando dolores de cabeza constantes. En este caso, reunirse con su médico ayudará a determinar el mejor tratamiento para la infección sinusal.
Descubra Más sobre Sus Dolores de Cabeza por Tensión
En Houston Advanced Nose and Sinus entendemos el dolor y la incomodidad que los dolores de cabeza pueden causar, y que las causas raíz pueden ser difíciles de identificar. Para encontrar un alivio definitivo, por favor contáctenos para más información.
Acerca de Dr. Arjuna Kuperan
Rhinologist · Houston Advanced Nose & Sinus
- Certificación de especialidad
- American Board of Otolaryngology – Head and Neck Surgery (verificar)
- Formación
- Undergraduate: Brown University, B.A. Political Science 2004
- Medical school: State University of New York Buffalo School of Medicine MD 2008
- Post-doctoral training, Otolaryngology – Head and Neck Surgery, Rutgers New Jersey Medical School 2013
- Fellowship, Advanced Endoscopic Sinus and Skull Base Surgery, University of Miami Miller School of Medicine 2014
- Asociaciones
- American Rhinologic Society
- Reconocimientos
- Texas Super Doctors Award
- H Texas Houston’s Top Doctors
- Golden Apple Resident Teaching Award
- Top Doctor, Houstonia Magazine
- Houston Top Doctor, Texas Magazine
- Rising Star Super Doctor, Texas Monthly
- Two Dean's Letters of Commendation, SUNY Buffalo Medical School
- NPI
- 1275794752
- Consultorios
- Houston · Shenandoah